খাবারে বাড়তি লবণ-চিনি বিপদের কারণ
অতিরিক্ত চিনি খাচ্ছেন? চায়ে-দুধে চিনি ছাড়া চলছে না? লবণের বেলাতেও তাই? খাবারে কাঁচা লবণ এড়িয়ে চলুন। বাড়তি লবণ-চিনিই ভোগাচ্ছে আপনাকে। চিনির অপকারিতা আমরা কম বেশি জানি। দাঁত নষ্ট, বাড়তি ক্যালরির
প্যারাসিটামল কখন, কীভাবে খেতে হয়?
অনলাইন ডেস্ক : জ্বর ও ব্যথা নিরাময়ে প্যারাসিটামলের মতো নিরাপদ ওষুধ খুব বেশি নেই! তাই এই ওষুধ আমাদের দেশে বহুল ব্যবহৃত। অনেকেই শরীরের তাপমাত্রা বাড়লে বা একটু জ্বর জ্বর ভাব
আটোয়ারীতে কিশোরীদের আত্নরক্ষামূলক প্রশিক্ষণ শুরু
মোঃ ইউসুফ আলী, আটোয়ারী(পঞ্চগড়) প্রতিনিধিঃ পঞ্চগড়ের আটোয়ারীতে কিশোরীদের শারীরিক ও মানসিক বিকাশ বৃদ্ধিতে আত্নরক্ষামূলক প্রশিক্ষণ শুরু হয়েছে। শনিবার (৩০ অক্টোবর) সকালে মানব কল্যাণ পরিষদ-এমকেপি প্রকল্প অফিস চত্তরে ফিতা কেটে ৫
পিতা মাতার প্রতি সন্তানের দায়িত্ব ও কর্তব্য!
রাশিদা-য়ে আশরার,দৈনিক পদ্মা সংবাদ, বিশেষ প্রতিনিধি। “ঘুমিয়ে আছে শিশুর পিতা সব শিশুরই অন্তরে” বিশিষ্ট কবি ও লেখক গোলাম মোস্তফার উক্তিটির রেশ ধরেই বলতে চাই “আজ যারা শিশু আগামীতে তারা জাতির
বাস্তভিটে!
রোজিনা আক্তার। সেই তুমি এলে অচেনা পথিকের মতো; নিজের বাস্তভিটেয় সাদা চুলে। যেখানে জন্মেছিলে আর্ত চিৎকারে, পৃথিবীর আলো আঁধারে। খসখসে রঙচটা বাড়িটা; আছে- বৃদ্ধের মতো দাঁড়িয়ে, কুৎসিত অন্ধকার নিরবতা বুকে
ক্ষুধা!
রাশিদা-য়ে আশরার। কত স্বপ্ন তলিয়ে যায় মনের চোরাবালিতে কত স্বপ্ন ঝরে যায় অকালে অকাতরে; কত আশার সমাধি হয় স্বপ্নের বালুচরে- কত সাধ শেষ হয় জীবনের অন্ধ গলিতে! কত ফুল ফোটার
