চুয়াডাঙ্গা ০৯:১৫ পূর্বাহ্ন, মঙ্গলবার, ১৯ মে ২০২৬, ৫ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
লাইফস্টাইল

আয়ু বাড়াতে চাইলে নজর দিন যে অভ্যাসে

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : প্রত্যেক মানুষই চায় তার আয়ু দীর্ঘ হোক। কিন্তু কখনও কখনও কিছু অভ্যাস থাকে যা তার ক্ষতি করে।

সুখী মানুষের ৭ অভ্যাস

বেশিরভাগ মানুষের গন্তব্যই হলো ‘সুখ’। জীবনে সুখী হওয়াটাই মূলত সাফল্য। এই সুখ আসলে কীসে, তা বেশিরভাগ মানুষই আবিষ্কার করতে পারে

দেশে পুরুষের চেয়ে নারীর সংখ্যা বেশি

দেশে পুরুষের চেয়ে নারীর সংখ্যা বেশি। বর্তমানে মোট ১৭ কোটি ১৫ লাখ ৯০ হাজার জনসংখ্যার মধ্যে নারী ৮ কোটি ৭৩

৫ মিনিটেই পালাবে সব ছারপোকা, তেলাপোকা! এ টিপসটি ১০০% কার্যকরী

তেলাপোকা ও ছারপোকা ঘরের জন্য খুবই ক্ষতিকর। তাই আজকে আপনাদের বলব কিভাবে ঘর থেকে দূর করবেন তেলাপোকা-ছারপোকা। এ টিপসটি ১০০%

যে ৫ খাবার ভুলেও খাবেন না সাহরিতে

রমজান মাসে সাহরি সারা দিন রোজা রাখার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সাহরির খাবার নির্বাচনের ক্ষেত্রে সতর্ক হতে হবে।

৫ কার্যকরী উপায় উকুন দূর করার

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : উকুনের যন্ত্রণায় অনেকেই ভোগেন। বিশেষ করে বড় চুলে উকুন বাসা বাঁধে। মাথার চুলে যে উকুন হয় তাকে

৬টি উপকারিতা আলু খাওয়ার

আমরা প্রায় প্রতিদিন অন্যান্য খাবারের পাশাপাশি আলু খেয়ে থাকি। এই আলুর পুষ্টিগুণ অনেক। আলুতে ভিটামিন ‘এ’, ‘বি’ ও ‘সি’ আছে।

সজনে পাতার গুণের শেষ নেই, যা জানলে চোখ কপালে উঠবে!

সজনে আমাদের দেশের অতি পরিচিত একটি ভেষজ গাছ। এর লম্বা আকৃতির ফল সবজি হিসেবে খাওয়া হয়। চমকপ্রদ সব গুণ রয়েছে

বাতের ব্যথা বাড়ে যেসকল খাবারে

বাতের ব্যথার যন্ত্রণা ভুক্তভোগী মাত্রই জানেন। এই সমস্যার কারণে আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যেতে পারে। হাড়ের ভেতরে

নিয়মিত গ্যাসের ওষুধ খান? জানুন যে বিপদের কথা

অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভাসের কারণে অনেকেই বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায় ভোগে থাকেন। এর মধ্যে অন্যতম সমস্যা হলো পেটের সমস্যা। পেটের সমস্যা দূর করতে